Warum sich kleine, kreative Auszeiten immer lohnen
Abschalten, Entspannen, Durchatmen… das gelingt mir am besten, wenn ich mich mit einem weißen Blatt Papier und ein paar Farben hinsetze …
… und absichtslos Farben und Formen auftrage. Dann zeichne ich Muster ein, manchmal auch Worte, die mir einfallen.
Dabei und danach fühle ich mich viel freier. Der Stress fällt von mir ab und die Welt sieht gleich ganz anders aus.
Dann fühlt sich alles viel leichter an und ich habe wieder Lust und Kraft für die nächsten Dinge, die anstehen.
Wann machst du deine nächste kreative Auszeit? Es lohnt sich ganz bestimmt auch für dich!
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Das sind 2 kurze Meditationen für dich; eine kreative Auszeit und ein Ausflug zu deiner Archetypischen Urkraft.
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