Während das körperliche Training für mich momentan eher ein notwendiges Übel ist, für Gesundheit und Schmerzfreiheit, macht mir mein Kreativ-Training unglaublich Spaß! Echt voll!

Und so soll es auch sein, denn mit dem schulischen Kunstunterricht und so manchen negativen Glaubenssätzen, die ich von Leuten höre, wie z.B. „ich kann nicht malen“ hat das überhaupt nix zu tun. Damit räumen wir jetzt endgültig auf!

Kreativität darf Spaß machen. Sie darf absichtslos sein, intuitiv aus dir heraus fließen, quietschbunt und glücklich, pastellzart oder auch traurig aussehen. Du bist die Herrin deiner Schöpfung und entscheidest, was und wie du gestaltest. Denn dann, wenn du alles aus dir herausfließen lässt, kannst du endlich DU sein.

In unzähligen Studien wurde immer wieder nachgewiesen, wie wichtig und wohltuend kreative Betätigung und etwas mit den Händen zu erschaffen für uns ist.

Es bringt dir Entspannung, Entdeckungen und so manche Erkenntnisse. Du schaltest aus dem Alltag ab und kommst ganz bei dir an.

Und DAS, liebe geneigte Leserin, DAS kannst du auf eine freudvolle Art trainieren!

Klingt das nicht wunderbar? Äh – und wie soll das genau gehen?

Indem du dich immer mal wieder, besser sogar regelmäßig, kreativ und intuitiv betätigst. 
Leg das Smartphone beiseite – ja, ich weiß, wie schwer das manchmal fällt….
Setz dich ganz ruhig mit Papier und Farbstiften hin und entspanne dich im Tun.
„Aber was soll ich denn malen?“, fragst du dich. Keine Ideen? Angst vorm weißen Blatt Papier?

Meine Herzens-Angelegenheit ist es, dir Starthilfe und Anregungen zu geben, um endlich loszulegen. Und um dir zu helfen, deinen Kreativ-Muskel wunderbar zu formen habe ich meine Workshops und Kurse kreiert.

Heilsames Intuitives Malen ist eine wundervolle Möglichkeit, dich und dein inneres Wesen besser kennenzulernen, Methoden zu entdecken, absichtslos und lustvoll drauflos zu malen und das Blatt mit bunten Farben zu füllen. Entspannend, beruhigend, heilsam.

Ist dir der Kontakt zu dir mit der Zeit etwas verloren gegangen? Bist du viel für andere da oder lebst du viel im außen und bist gestresst?

Heilsames Intuitives Malen bringt dich wieder näher in Kontakt zu dir selbst. Du lernst, wieder im Moment zu sein und etwas aus dir heraus zu erschaffen, was dich glücklich macht.

Kennst du eigentlich schon meine kostenlosen Kreativ-Starter-Tools?
Das sind 2 kurze Meditationen für dich, die dir dabei helfen, deine kreative Seite wieder neu zu entdecken. Hol sie dir gleich hier